Etikettarkiv: rant

w7dx – deload but grinding

Publicerat den 2016/01/05 av lyftapajobbet

I decided to take full advantage of the planned deload week and have a few days off from lifting (if fatman can do it, so can I). my body is a little bit beat up and and I have something … Fortsätt läsa →

Publicerat i stuff | Märkt , , , | Lämna en kommentar

w3dx – the learning process

Publicerat den 2015/12/11 av lyftapajobbet

john danaher seems like an interesting person to be around. in the video above, he talks about a few things I like to think I have thought about as well. the circumstances and the context revolving the thinking would, of course, … Fortsätt läsa →

Publicerat i stuff | Märkt , , , | 1 kommentar

proteinsnuttare, huka er!

Publicerat den 2014/11/12 av lyftapajobbet

en av de stora morgontidningarna i sverige kör en text om hur konsumtionen av kvarg har ökat med 200 % på två år. artikeln säger bland annat (för den som inte orkar klicka): Bakom siffrorna döljer sig aggressiv marknadsföring och … Fortsätt läsa →

Publicerat i omkring | Märkt , | Lämna en kommentar

vecka 3 är slut, jag kollar på youtube och lär mig ödmjukhet

Publicerat den 2014/09/05 av lyftapajobbet

imorse gjorde jag det sista lyftet på vecka 3 för den här cykeln. nästa vecka blir deload, enligt riktlinjerna som jim wendler drar upp i sin senaste e-bok (beyond 531). där ser schemat, eller åtminstone ett av dem, ut så … Fortsätt läsa →

Publicerat i omkring | Märkt | Lämna en kommentar

kroppen latar sig, sinnet är aktivt!

Publicerat den 2014/05/17 av lyftapajobbet

emfysem är obehagliga saker. något som nästan är ännu obehagligare, åtminstone att titta på, är polycystiska njurar hos vuxna människor. såg två fina exemplar som vägde drygt 4 kg stycket och inte hade någon direkt normal vävnad kvar. bildgoogla, men … Fortsätt läsa →

Publicerat i omkring | Märkt , , | Lämna en kommentar

people at the gym – long-haired guy

Publicerat den 2013/12/12 av lyftapajobbet

I’ll try something new here and start sharing things that are not strictly related to my lifting. at the gym where I train, there are different kinds of people due to the gym being exclusively (if you want to call … Fortsätt läsa →

Publicerat i omkring | Märkt , , , | 4 kommentarer

branching out

Publicerat den 2013/11/27 av lyftapajobbet

so, this post will be in english since it primarily is intended for a specific person. working out, or ”training” as the heavy guys put it, comes naturally for a lot of people. this, I believe, can fill many purposes. … Fortsätt läsa →

Publicerat i omkring | Märkt , | Lämna en kommentar