Etikettarkiv: tisdag

tisdag vecka 2 – marklyft och att vara en gubbe

tisdag var, planenligt, marklyft. lyfte på eftermiddagen, tillsammans med min lite yngre och mer energiske följeslagare. vi gjorde äckliga saker på förmiddagen (teratom och nekrotisk testis) för att komma i stämning. det visade sig att ett helt gäng som vi känner, eller i … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

tisdag vecka 1 – marklyft

laddade med glass igår kväll för att vara på gång inför marklyften idag. passade på att förlora några omgångar uno också. jag tänker mig att internationella storkonflikter startar för mindre saker än hur unoregler ska tolkas. huvudlyft marklyft på formen … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

tisdag vecka 3 – marklyft och finsk farbror

har hittat en dator att skriva på. hoppas att min jobbdator kommer tillbaka från reparation inom kort. väldigt tärande att behöva blogga på mobilen, nämligen. är på det andra sjukhuset från och med idag, på obestämd tid. gissar att det … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

marklyft, it’s the shizznit (tisdag vecka 2)

marklyft idag. kort om tid också, två böcker att läsa innan jag får gå hem. uppvärmning treor marklyft på 20 kg, 60 kg, 80 kg,  100 kg. huvudlyft marklyft på formen 3 / 3 / 3+ 3×127.5 kg 3×145 kg … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , | Lämna en kommentar

tisdag vecka 1 – marklyft

en tidig dag, och en rätt bra dag med en fin start. 🙂 under dagen har jag varit på det andra sjukhuset, och var hänvisad till det gymmet istället. av lite oklar anledning gillar jag inte det gymmet lika mycket, … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

tisdag vecka 3 – marklyft och tillfälligheter

idag blev det möjligt att lyfta först på lunchen. som av en slump såg jag, när jag drack mitt morgonkaffe några timmar tidigare, att elitefts hade en artikel om just marklyft. därtill skriven av dave date (om någon som snubblar … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , | 2 kommentarer

tisdag vecka 2 – marklyft

av planeringstekniska skäl fick jag avstå att träna på morgonen idag. hade en avslappnad stund hemmavid med en stor kopp kaffe och en bok om neuroanatomi. solen lyste, himlen var klar, alla var glada. uppvärmning marklyft, lätta treor på 20 … Läs mer

Publicerat i marklyft | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar