w1dx – aktiv vila

försöker pressa mig igenom några hundra sidor text. läsandet har gått bra men jag börjar bli trött på det. tog en rask promenad på en dryg timme istället. fint väder med solsken bör tas tillvara. kan redan föreställa mig hur vintern brukar bli rent ljusmässigt. det gäller att ladda upp på bra grejor!

stannade till ungefär halvvägs på ett bra ställe och gjorde några pullups (10, 7, 7, 7, 7, 7, 7 + 2 i ringar = 54). kände att det räckte och traskade tillbaka. firade med en dusch innan jag planterade mig vid skrivbordet.

Annonser
Det här inlägget postades i omkring och har märkts med etiketterna , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s